2015年04月17日

超簡単に小顔になれる!見違えるほどスッキリ顔痩せする方法その3

Siimoです。

色々出てきましたが、

今日で3回目です。

杏.jpg

今日は、うちの妻が大嫌いなほうれい線です。

人の絵を書くとき、ほうれい線を入れれば
老け顔になりますものね。

それくらい、ほうれい線は老け顔に
強烈な印象を与えます。


●ほうれい線解消に効果的なトレーニング法!

ほうれい線は別名「笑いジワ」とも呼ばれ、
良く笑う人ほどできやすいとも言われます。


とても素敵なことではあるのですが、
ほうれい線によって実年齢より
老けて見られてしまうことも少なくありません。


ここでは、ほうれい線を解消する
おすすめのトレーニング法をご紹介します。


―ほうれい線を解消するトレーニング法―

@舌の先が目で見えるくらいまで思いっきり出します。


A舌の甲(付け根側)で唇を舐め回すように
ゆっくり、唇周りを一周します。


Bこの際、舌の先を目で追うとより効果的です。

ほうれい線解消トレーニング.jpg

この動作を10〜20回繰り返しましょう。


このトレーニングによってほうれい線解消と同時に、
舌の筋肉が鍛えられ、
顔全体のシェイプアップ効果も得られ、
小顔効果も期待できます。


共通しているのは、舌ですね。

舌をよく動かしたほうがいいのかな。


最後まで読んで下さり
ありがとうございます
Siimoでした。





posted by siimo at 07:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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