2018年08月15日

コンフォートゾーンとは?



コンフォートゾーンという
言葉をご存知でしょうか?

コンフォートゾーンとは
とても居心地の良い場所の
ことです。

コンフォートゾーンは、
不安になることがない
行動範囲を意味します。

その行動やその範囲が
簡単であり、

他の人に嫌われることはなく、
今までに自分がしたことが
あるような行動とその範囲です。

ご飯を食べたり、
親しい有人や知人と会話したりと
いったことがコンフォートゾーン
にあたります。

そういったことをせずに、

逆に新しいことにチャレンジしたり、

慣れない場所などに行ったりすること、

不安を掻き立てられるようなことが
起こる場所に、
不安を掻き立てられるようなことを
したりして
不安のレベルがあがることを
コンフォートゾーンから
抜け出すといいます。

温暖な部屋、温室にいるだけでは
一生後悔することになります。

というよりも、まずもなにより
自分が成長しません。

成長がないばかりか、
劣化して衰えていきます。

劣化して衰えるのは残念です。

YUKIレポートより引用。

追伸
ぬるま湯につかっていると
風邪ひきますよ。
思い切って、出ましょう。

masayuki simomura




posted by siimo at 08:27| Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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